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北京時間12月26日,據外國媒體報道,為了治療兒子的自閉癥,美國跑者隨自己的兒子一同進行跑步訓練,經過日積月累的練習,他的兒子已經可以完賽半程馬拉松,并且有非常出色的成績。
這對父子是來自于美國的羅布-呂埃夫和瑞安-呂埃夫,今年年初的時候,他們參加了美國一個跑步組織的線上分享生活活動,通過網頁記錄了跑步訓練如何影響了瑞安的生活,并且幫助他面對自閉癥帶來的挑戰。羅布如下寫道:
2006年的時候,我在印第安納州擔任高中生的籃球裁判,那時候我的體重達到了220磅,我意識到自己需要減肥了。我開始在跑步機上進行訓練,經過一段時間的堅持,我減肥到了180磅。隨后我更加熱愛跑步運動,我還加入了一個跑團,讓自己得到更多的鍛煉機會。那時候,我以1小時35分鐘的成績完賽了印第安納波利斯半程馬拉松的比賽,還拿到了我們年齡組的第五名。
瑞安18個月大的時候,他被診斷為患有自閉癥,這對于我們一家是一個毀滅性的打擊。那時候我就知道,自己必須要成為一個他所需要的父親,我的妻子非常積極地去尋找一切可以幫助瑞安的方法,他的兄弟們也在盡自己所能幫助他,指導他,和他和睦相處,但是一切都很困難。有時候他的情緒爆發,會毀掉我們所有人的一天,但是自從我們開始跑步,他的情緒波動已經少之又少。
瑞安總是在早晨起床之后出門去玩,除非是太冷或者下雪的時候,那時他不能出門。所以早晨的時候,他會圍繞著餐廳和廚房跑步,三月份開始,天氣逐漸溫暖起來,我的妻子溫蒂建議我和瑞安一起去跑跑步,看看他是否喜歡。瑞安在屋子里咯咯地笑著,這個時候我意識到,他可以這么做。
剛開始的時候,我們會跑1.25英里的距離,然后會步行大約五分鐘進行休息,隨后重新開始跑步。有時候我覺得瑞安已經要停下來了,但他還會繼續下去。最開始我只是想看看瑞安是否喜歡,但是幾次之后,他就在印第安納州哥倫布市的穆勒賽半程馬拉松完成了比賽,這讓我很驚訝。我們大約一個星期會跑20英里的距離,周一跑5英里,周二4英里,隨后通常就是每天3英里,周末也會多跑一些,逐步降低。
如果說在跑步過程中出現的問題,那就是比賽過程中的人群會打擾到瑞安,那就是我最擔心的挑戰。通過跑步訓練,瑞安更加有信心,這也幫助他提升了自己的認知能力,他能更好地處理信息,我們之間的關系也變得更加緊密,我們能更多地談論其他的事情,除了跑步之外,還能談論他的學校,他最喜歡的學科,有時候我們還會一起做數學題,談談他最喜歡的玩具,以及如何玩得更好。我們還會一起看電影,一起看體育比賽。跑步沒有影響我們一家人的生活,反而讓我們的作息更加規律。
六月份的時候,瑞安參加了自己的第一場比賽,就在印第安納波利斯的5公里比賽拿下了他那個年齡組的第二名,當時的成績是26分40秒。隨后在哥倫布半馬,他以2小時6分6秒拿到了第五名,是12歲年齡組的第一名。接下來在諾布爾斯維爾,他創造了5公里的個人最好成績23分56秒,又在感恩節當天完賽了一個4英里比賽。我自己也參加了很多比賽,跑步讓我們變成了有人氣的選手,這種感覺很不錯。
我們已經簽約了印第安納波利斯的迷你馬拉松比賽,它會在明年五月舉行。此前我們還會參加三項系列比賽,為了更好地表現,我們會努力提升自己的訓練水平。希望在新的一年里,我們可以在半馬跑進2小時大關。
對于瑞安來說,跑步是修復他與世界之間橋梁的工具,對于自閉癥患者來說,一切都是如此不同。瑞安可以跑步,別人也可以游泳或者跳舞,希望每一個遇到這種困難的人,都可以順其自然,不要勉強,用最平常的心態和方式去面對,一定會有無心插柳柳成蔭的效果。
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