吾兒一向有午睡的困擾,因為聽覺敏感,稍有聲音即刻警覺,讓學校老師頭疼不已。有一次看日本電視得知一秘方便來一試,效果不錯,也在學校實驗數日,改善、更新了一些方式,原本不愛睡的小孩也一同受惠。下面就是方法,重點要”新鮮剛切的洋蔥”效果最好!
一、先將洋蔥切成環狀數片,放小盤子(一般吃飯用的)放于教室四周(6~8盤)視教室大小而定。
二、利用最小的拉煉袋(約3û2cm的大小),在袋子上用尖物穿一些小洞,讓氣味散出即可。
三、將三小段的洋蔥至于袋中。
四、將袋子背面貼上雙面膠帶。
五、將小袋子貼在孩子的衣領上即可。
附注:
電視上說10分鐘孩子即可入眠,但我兒是40分鐘后才入眠,所以成效如何也因人而異,家長們不妨估且一試。
當然你可以說這是個洋蔥仙子的魔法,戴上就會有個好夢,讓孩子旣好奇、又高興的愿意貼上這個魔法袋。
洋蔥里面有一種成分可以寧神,所以孩子在不知不覺中就沉靜下來,自然容易入睡。另外洋蔥也有殺菌和增強免疫力的功能,對學齡前的孩子而言真是在好不過了!
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