前提:孩子有沒有精細運動的能力,例如會不會拿牙刷,并且小范圍地移動。會不會漱口,會不會吐水。會不會開關水籠頭,會不會給杯子注水。會不會擠壓(主要是手指的運動能力,擠牙膏的動作需要)等等。
如果有這些能力,我現在的訓練方法是:
用電動牙刷(1,電動牙刷比較容易控制;2,很多孩子喜歡電動牙刷震動的感覺,使得刷牙這件事比較有趣),兒童專用牙膏(在國外,這種牙膏是可以食用的,不會有害健康,國內是不是有類似的牙膏,就不是太清楚;如果沒有,可以考慮只用鹽水。)
訓練基本上是從手把手開始,然后慢慢減少輔助的程度,直到孩子完全掌握。
很重要的一點,訓練最好是在鏡子面前。這樣,可以在訓練的過程中,自己做嘴型,讓孩子模仿,比較容易使牙刷到位(例如,刷里面的牙的時候,要把嘴張開;刷前面的時候,要把牙齒咬在一起。自己對著鏡子做示范,孩子就可以看到,并模仿。)
先教孩子漱口,每次吃完東西都要漱口,養成漱口水吐掉不吞咽的習慣。
用鹽水刷牙并用淡水漱口,主要是練習刷牙順序和習慣牙刷在嘴里的感覺,還是要提醒孩子不要把鹽水和漱口水咽下去。
如果進展順利,可以開始用嬰幼兒牙膏,方法就同上了。
這里面,我覺得最關鍵的是養成漱口的習慣。
我們也是用鹽水開始的,可以起到保護口腔衛生的作用。
不怕他咽進去,還可以搞咸些,教他吐出來。
牙刷刷牙,也可以從只用鹽水開始,我是叫他模仿齜牙咧嘴開始,用兒童牙刷刷門牙,說”i 衣移乙意”,后牙張嘴邊刷,邊“a a a a”,每處就4下,起初部要用力,只要位置到了就好。做游戲狀,我未曾遇到太大的阻力。
后來買了兒童牙膏,無糖,防吃,吃了也沒啥。教他自己執牙刷。
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