幫助自閉癥兒童進入小學——家長手冊

　　01 自閉癥兒童進入小學，會面臨哪些壓力？又會出現哪些狀況？

　　(1) 環境的改變

　　當孩子從幼兒園進入小學后，在環境上會遇到很大的改變，例如：學校的改變、教室的改變、座位的安排、課本的出現，以及教室內的環境變化等。

　　(2) 作息的改變

　　小學開始會有固定的上下課時間、午休時間變短，或是沒有點心時間，自由游戲的時間減少等。

　　(3) 老師與同學的改變

　　老師與同學對孩子而言都是陌生的，而且校園內、班級中的人數可能會比幼兒園時期更多。而不同的課程會有不同的老師，或是轉換上的教室，這些都是需要適應的改變。

　　(4) 要求的改變

　　當孩子入小學后，老師與家長對孩子的期待可能會比幼兒園階段更高，希望孩子可以按時交作業、希望孩子的成績可以跟上班上同學、希望孩子可以負起更多責任等，這些也都會造成孩子的壓力。

　　上述都是孩子剛入小學后，馬上就會面臨到的改變與沖擊，還未準備好的孩子可能會出現拒絕上學、尿頻、打人、情緒不穩定、尖叫、哭泣生氣、悶悶不樂、傷害自己、睡眠問題等，有妥瑞氏癥的孩子可能癥狀會加重。這些其實都反應出孩子的緊張焦慮以及適應不良的情緒問題。

　　02 作為父母，該如何幫助自己的孩子適應小學生活？

　　(1) 熟悉環境

　　利用暑假期期間帶孩子到即將入學的校園、認識自己的班級，讓孩子除了熟悉學校外，也可在校園內和孩子一同游戲(例如：在操場上比賽賽跑、玩游樂器材、躲貓貓、吹泡泡等)，讓孩子對學校產生良好的印象。

　　(2) 預告

　　利用日歷向孩子預告開學的日期，可以先請班級老師提供自己和同學的姓名與照片，幫助孩子降低焦慮。也可將校園與教室環境拍照，制造成生活小書(例如：我的學校，里面的包含校園每一角的照片、教室照片以及老師同學的照片等)，讓孩子可以隨時翻閱。

　　(3) 座位的安排

　　有些老師為避免孩子影響其他同學，而將ASD孩子的座位安排在角落。這么做有時候反而讓孩子更不知道現在大家正在做什么事，而開始出現自我刺激行為。建議ASD孩子的座位不要離老師太遠，另外也要注意有些ASD孩子對聲音光線較為敏感，可能就不適合坐在窗邊的位置。若班級中有孩子幼兒園熟悉的同學，一開始也可以安排坐在旁邊以讓孩子感到安心。

　　(4) 小團體游戲

　　每周可安排一小段時間進行小團體的游戲，班級老師可帶領一個由3～5位同學組成的小團體，帶領ASD孩子與同學一同進行團體游戲，例如：老鷹抓小雞、躲貓貓、大風吹等，讓班上同學與ASD孩子之間有良好的互動經驗。

　　(5) 放松的重要性

　　ASD孩子在人多的團體中是容易感到焦慮的，當您的孩子上完一整天的課后可能已經被許多訊息刺激，疲憊不堪。建議孩子回家后可以給他一段獨處的時間，讓他做些自己喜歡的事、舒緩放松情緒。建議不要讓孩子一回到家馬上就開始進入寫功課、復習課程的壓力環境中。

　　03 作為家長，該如何協助老師理解孩子的狀況？需要準備哪些信息提供給老師？

　　(1) 優勢、弱勢、喜惡表

　　將孩子的優勢與弱勢能力，以及孩子特別喜歡和討厭的事件整理成一張簡單的摘要表?；蚴菍⒑⒆拥?a href="/Kangfu/Xingwei/" target="_blank" class="innerlink">行為問題、解決策略等方式制作成表格供老師參考。例如：緊張的時候會尖叫-->給他摸柔軟的毯子可以幫助他撫平情緒。建議摘要表應當簡潔、明了，不要過于冗長，方便清楚閱讀。

　　(2) 詢問班級老師

　　每一位班級老師需要的數據會有所不同，建議家長在開學前也可與老師聯系，詢問老師需要的相關數據。但上述(1)的數據表建議可主動給每一位會接觸到孩子的老師。

　　(3) 家訪

　　有些老師們會主動到孩子家中拜訪，以了解孩子的情形和家長的需求。我們也可和孩子試著制作邀請函，邀請老師到家中作客。但需注意在邀請時不要給予老師過多的壓力。

　　04 若對老師的處理方式有疑慮，作為家長該如何溝通？對孩子的狀況該如何反應？

　　(1) 同理心

　　由于家長和老師的角色不同，所以在一些事情的看法上會有所差異。建議家長可先從老師的角度設想，如果自己身為老師時是否可能也會做出同樣的應對。

　　(2) 說話的藝術

　　與老師溝通時不要總是只提要求或抱怨，老師也需要鼓勵與贊美。例如：我們可以先感謝老師的用心，讓孩子能夠適應學校生活；或是和老師分享孩子特別喜歡老師的某一課程，回家后一直念念不忘等。先感謝與肯定老師后再提出建議，有助提升家長與老師之間的關系。

　　(3) 小紙條策略

　　老師們是相當忙碌的，有時候不一定有時間可以專心聆聽家長的需求，建議偶爾可寫些小紙條請孩子轉交給老師，內容可包含孩子的趣事或是肯定感謝老師的甜言蜜語、委婉的相關建議等。請孩子幫忙轉交小紙條，也可養成孩子的責任感并增加他與老師溝通互動的機會。

　　(4) 溝通的橋梁

　　若與班級老師在溝通上有極大的困難，可以考慮請其他適宜且可信賴的人員做溝通橋梁，但建議不要一開始就“越級報告”，以避免破壞與老師之間的關系，產生不必要的誤會。

　　05 是否需要讓班級同學及家長了解自己孩子的狀況？會不會造成孩子被排擠？孩子是否會在無意中受到傷害？

　　(1) 注意無形中的標簽

　　大人們有時候會無意的為孩子貼上標簽，例如：“因為小明不會，所以你們大家要幫助他”?；蚴抢蠋煂Υ鼳SD孩子的態度無形中也會影響同學，如老師對ASD孩子露出不耐煩的表情，可能會導致其他同學以同樣的態度對待我們的孩子。

　　(2) 無知造成恐懼

　　當ASD孩子的外顯行為很明顯時，就算特意不向老師和同學說明孩子的狀況，他們也都會察覺孩子的特殊性。這時候說明孩子的特質反而有助于他人不害怕，可以提升對ASD孩子的接納度。

　　(3) 保持平常心

　　是否要向老師與同學說明孩子的狀況并沒有一定的答案，畢竟還需考慮到孩子本身的能力與特質與班級風氣等。但建議家長也需同時反問自己，自己是否也已經接受孩子的特質。

　　(4) 建立良好互動

　　我們可以多與同學和同學家長建立良好的互動關系，邀請同學到家中作客、舉辦生日會、共同參與戶外活動、一起過節等，都可以有助孩子與同學建立情感?；蚴嵌嗔粢庥心男┩瑢W的興趣和自己孩子相同，可以提升聊天的話題和互動的頻率。