幾個自閉癥家庭訓練小方法

　　一、對照普通兒童發育量表進行針對性訓練

　　在網絡上搜索兒童發育量表。量表從認知、模仿、知覺、社交、協調性等幾方面分階段標示出0-6歲兒童必須達到的各項要求，可以算是比較量化和全面的一種參照。對照各年齡階段的要求，可以知道孩子目前的生理發育水平，然后開始有針對性地訓練。

　　二、進行坐定和眼神交流的訓練,建立良好的習慣

　　利用強化物訓練坐定。

　　利用強化物訓練眼神交流：抬起孩子下巴，讓其視線與家長的視線等高。雙手遮住孩子雙眼部位的臉頰兩側，切段引起他余光的外在條件，家長的眼睛直視孩子的眼睛，進行對視訓練。

　　三、減少孩子的自我刺激行為

　　重復的自我刺激行為一旦出現，立即制止。更好的辦法是在該行為出現之前就馬上轉移其注意力，讓有興趣的活動和有意義的行為取代。這種恰當行為的時間越長，對孩子強化的力度越大。

　　四、跟孩子說話

　　不停地說話。帶著孩子從事的每一件事都盡可能地告訴孩子，不停地通過刺激為孩子建立與事物的連接，用不斷的重復語言強化概念和認知。

　　五、盡可能多帶孩子出去玩，甚至旅游，給孩子足夠的刺激和見識。

　　六、睡眠訓練

　　自閉癥孩子基礎喚醒較高，睡眠時間普遍較短?？梢园淹砩先胨臅r間調整在午夜，讓孩子睡前充分折騰，感覺疲勞后開始一段相對安靜的有意義的活動，以平復情緒。同時調整早上起床和午睡的時間，早上早起，午睡的時間基本控制在1個半小時。

　　七、穿脫衣褲、自主大小便等自理能力的訓練

　　穿脫衣褲的動作及流程應長期保持不變，夏天訓練效果較好。

　　大小便要訓練到孩子自己掌握條件反射的規律，坐便器可以多樣化。坐式的、蹲式的都要讓孩子熟悉，這樣孩子才能在公眾場所接受任何形式的如廁。

　　八、簡單的開口音的訓練

　　對于沒有語言的自閉癥兒童，一定要進行口唇肌肉的運動訓練及簡單的發音訓練。讓孩子看著家長的口型模仿發音。

　　九、保證每天的訓練時間

　　自閉癥孩子的干預訓練時間保守估計在一天3-3.5小時左右?？梢越o孩子制訂一整天的時間表，把干預訓練的時間合理分配到早、午、晚三個時段。

　　我認為，認知訓練是建立在習慣訓練的基礎之上。處于低幼階段的自閉癥孩子不必急于進行認知訓練，但務必先進行行為習慣的養成訓練。當家長給孩子創造了一個安全和諧的學習和生活環境之后，剩下的就是堅持了。這是一個考驗耐心和毅力的事情，長期的堅持，量變才能質變。