大多數孩子,尤其是男孩,總是很頑皮好動的,他們有時候連5分鐘都坐不住,精力旺盛,整天活蹦亂跳,不知疲倦。多動在3-5歲是正?,F象,相反,如果這一年齡段的孩子不愛出去活動,只在家里看書,倒會影響他們心智上的全面發展,而且有可能患有“兒童孤獨癥”、“自閉癥”等。一般發育遲緩的孩子不愛與外界交往,只愿意獨自玩?;虬l呆,這就需要專門治療了。
但是,孩子到了6、7歲,仍是不能控制頑皮,就可能要影響將來的學校生活,有必要進行一些訓練了。有些家長以為孩子多動就是“多動癥”,給孩子吃一些鎮靜的藥物,結果給孩子造成很多副作用。
沒法控制自己的活動水平和動作頻率也是可以通過訓練來解決的。將訓練活動融入游戲之中,孩子會非常樂于接受,漸漸地,孩子就會養成良好的自控能力。下面介紹幾種方法,可根據孩子的不同年齡和愛好選擇使用。
對于l-2歲的孩子,可以用打拍子的方法訓練孩子好好坐著。讓孩子坐在椅子上.要求他安靜地聽你數數,你先從1數到5,如果孩子能做到,你給予鼓掌和擁抱的表揚,然后讓他在地上跑一會兒,再做下一次訓練。第二次可以從1數到l0,這樣慢慢地延長孩子坐得住的時間,以此類推。由于家長的參與和表揚,孩子會覺得十分有趣。
當孩子到2-3歲時,可以安靜地坐一會兒,就用計時器或鬧鐘來訓練孩子。和孩子比賽,看誰能安靜地坐到鐘響,做不到就輸了。此外,還有一種類似的活動,即互相看著對方的臉,看誰先笑,先笑者為輸。
4-6歲的孩子可以做“冰棍”的游戲,由幾個孩子一同來參加這個游戲,其中一個孩子被指定做“抓人者”,其他孩子可以亂跑,一旦快被“抓人者”碰到,就可以大叫“冰棍”,然后站著不動,“抓人者”只能抓跑動著的孩子,“冰棍”必須由自由活動的孩子觸摸他才能被解救,稱為“化凍”。當孩子處于“冰棍”狀態時,實際上需要控制自己不動,否則將被抓住或犯規。這種游戲玩起來很能調動孩子的積極性。還有我們常見的“捉迷藏”游戲,藏著的孩子要安安靜靜地不能亂動,這也可以訓練孩子的意志能力。這類活動都可以使孩子在活動量充足的過程中,不致因“發瘋”而失控,鬧中有靜,相得益彰。
但是對于不僅多動,而且自控能力特別差,無法管住自己的孩子來說。需要找心理醫生檢查平衡能力和學習能力是否有障礙,并需要做專門的訓練來矯治。
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