家長一點通:
ASD有很多的飲食方法。要理清這些信息是比較困難的，因為要知道哪種飲食方法是最適合你現在的情況，以及你要如何執行這些方法。通常家長執行GFCF的時候都表現的很好，但是當GFCF與酵母和低酚結合的時候，就會變得很迷茫。下面的表格列出了一些飲食方法的細節，它們什么時候最有效，實行它們的一些隱患，以及你什么時候需要嚴格遵循它們。這些基本的總結可以幫助你確定哪種飲食方法是你特別需要的，及幫助你執行。
我把這些飲食方法分成了三類；基礎飲食法（家長通常會首先使用的飲食法），分層飲食法（飲食法的分層，完善和定制）和根本飲食法（身體恢復的主要飲食法）
ASD飲食法的概述
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基礎： |
分層： |
根本： |
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無面筋/無酪蛋白（GFCF）
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排除食物敏感性飲食法（Food Sensitivities Elimination Diet） |
傳統的滋補飲食法/Weston A. Price飲食 法（NP/WAP Diet） |
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特殊碳水化合物飲食法（SCD Diet）
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交替飲食法（Rotation Diet） |
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法因戈爾德飲食法（Feingold Diet/ Phenol Protocol） |
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體生態飲食法（BED Diet） |
低草酸飲食法（Low Oxalate Diet）
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腸道和心理綜合癥飲食法（GAPS Diet） |
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