自閉癥兒童的體能游戲三

涂料游戲：

【適用孩童】觸覺敏感不足、自閉癥。

【指導目標】涂料不只感覺不一樣，顏色和形狀也會造成心理感覺的不同。這種游戲不但有助于消除觸覺敏感，對本體感和情緒安定也能發揮調節的功能。

【指導重點】

1.可以將大畫布或塑料布鋪在地上，涂料散在旁邊，孩子可以用跪坐、俯臥或者躺的方式，把這些涂料用手或身體在畫布上自由涂畫。

2.也可以將畫布掛在墻上，孩子可以將涂料抹在身體或手上，在用手圖摸，或身體撞擦。

3.自閉兒常對某種顏色特別排斥或喜好，指導者不必給予任何調適，只需在留意即可，讓他們自動自發去進行協調。

【延伸活動】這種游戲不但可以協助觸覺學習調整，對手腳的協調也有很大的幫助。因此除了自由涂畫外，也可以設定固定的圖標或形式，讓他們去嘗試,還有助于促進運動企劃能力的成熟。

球池游戲：

【適用孩童】觸覺敏感不足、自閉癥、身體協調不良、多動癥。

【指導目標】球池不但有觸覺強化作用，對前庭體系、身體協調、固有前庭平衡能力，都有很大幫助；對腦干部機能強化的效果最佳。

【指導重點】

1.指導孩子用力跳入或輕輕跨入均可。

2.將身體全部藏入球池中，接受球的擠壓。

　　　  3.可以在球中間翻動或擺動手腳、身體、頭頸，在浮力狀態中，調整身體的重力感訊息。

4.也可以用坐或站在球池中，躍動身體或雙腳踏步，承受不同重心及身體運作的感覺。

　　　  5.注意觀察孩子對各種感覺的喜愛、固執和排斥，以了解他的觸覺和重力感的問題。

【延伸活動】可以在球池作飛機起飛、火車開動、航天員漫步、泰山躍水等游戲，強化他的運動企劃能力。也可在球池中改用報紙團或保麗龍塊，給孩子一些不同的觸覺刺激和重力感。

身體翹翹板：

【適用孩童】身體協調不良、自閉癥、多動癥。

【指導目標】利用指導者和孩子雙手牽緊、拉動身體前后運動，可以拉動孩子的頸、拉動身體前后運動、腕、腹部肌肉，強化關節的固有感覺刺激，對姿勢掌握及固有神經的統合，頸、腕、背部、身體同時收縮的練習幫助很大。

【指導重點】

1.指導者和孩子面對面坐下，用雙手緊握孩子雙手，兩人腳掌互相扺住，做為平衡軸。

2.指導者用力躺下，拉動孩子坐起來。接下來，指導者放松，讓孩子用力躺下，拉動指導者坐起來。

3.一左一右，一上一下，輪流上下拉動。為增加趣味性，指導者可以指導孩子一起喊口令或唱有韻律的歌曲。

　　　　　　   4.注意孩子左右的平衡用力，以免受傷。

【延伸活動】可以用一根木頭當平衡點，兩人同時握住木棍作此游戲，另有一番趣味。