年齡層:12-18個月
發展指針:上廁所訓練前的征兆
幼兒已注意到自己尿濕的征兆
‧藏或蓋住臉。
‧讓你看到他濕掉的褲子或自己試著拿掉褲子。
‧停止正在進行的活動,變得非常安靜。
‧表情怪異或有些安靜。
‧觸摸或握緊他穿的尿布。
‧用幼兒會的字匯表達要上廁所。
家長可進行活動
‧紀錄幼兒尿濕及大便的時間,一星期以內找出幼兒排泄的型態。
‧大便及小便使用固定字匯來描述(如:尿尿、大大)否則幼兒容易搞混。
‧為幼兒換上干凈尿布后,要告訴幼兒干凈的感覺多好。
‧即使幼兒尿濕了或大便了之后才告訴你,要贊美他用語言或行動告訴你他要上廁所,這樣等幼兒會控制大小便了,才會在大便或小便前告訴你。
‧幼兒濕了或不舒服時要馬上替幼兒換上干凈尿布,以免幼兒習慣濕的尿布或褲子。
年齡層:18-24個月、19-24個月
發展指針:開始上廁所訓練
‧先將便盆或馬桶座介紹給幼兒,讓幼兒去看看它、摸摸它、和坐坐它。
‧把便盆或馬桶座放在浴室里,或浴室旁,以幫助幼兒將便盆與上廁所連結在一起。
‧讓幼兒看你或其它家庭成員上廁所,讓幼兒觀察娃娃尿尿,可以在一個便宜的塑料娃娃身上打一兩個洞,并在里面裝一些水,或使用市售的尿濕娃娃。
‧持續記錄一兩個禮拜可以幫助找出幼兒排泄的模式,接近幼兒通常會排泄的時間,就讓幼兒坐在便盆上。
‧當幼兒表現出清楚要上廁所上的樣子,就帶幼兒到便盆。
‧當幼兒小睡或早上睡覺醒來而且看起來想上廁所,如果幼兒還保持干爽就讓幼兒坐在便盆上;這個時間通常容易成功。
‧開始時讓幼兒坐在便盆或馬桶座上很短的時間,可以從一分鐘或兩分鐘開始,但是請不要超過五分鐘。
‧態度要平靜、愉快,并平靜地帶幼兒到廁所,避免突然帶幼兒到廁所或沒有耐心地催促他。
‧贊美幼兒的努力及成功,請不要為了不小心尿濕褲子或沒有使用便盆而責備他,因為這會造成幼兒很多年內上廁所都有問題,讓幼兒不要感到壓力是很重要的。
‧等到幼兒下了馬桶座才沖水,并讓他幫忙沖水,或等幼兒己經離開浴室才沖水,以免幼兒對馬桶沖水沮喪或被嚇到。
‧使用固定字匯描述大便及小便。
‧若幼兒發出嗯嗯的聲音、拉扯褲子等等,鼓勵幼兒模仿說上廁所的字匯。
‧幼兒也許會使用同一個字匯來表達大便與小便,你可以示范正確的字匯。
‧在幼兒幾次成功地使用便盆后,讓幼兒穿比較容易、比較快可以脫下及穿上的訓練褲。
‧不帶怒氣并就事論事地面對幼兒尿濕褲子。
‧這個時期很自然地幼兒會對他們的外生殖器感到好奇,可以很自然地談論并用正確的用語描述,就像你描述身體的其部分一樣。
年齡層:18-24個月
發展指針:幼兒準備好可以訓練上廁所了嗎
‧一次可以保持大約兩小時的干爽。
‧明白一些簡單的指示。
‧表現出喜歡獨立并喜歡為自己做一些事。
‧為新技巧及成就感到驕傲。
‧表現出注意到排泄的過程。(如:指出地板上的尿尿,知道尿尿是自己制造的)
‧喜歡取悅及模仿大人。
‧若幼兒經歷嚴重的壓力、親人死亡或分離、或受傷,常最好是再等一等再進行上廁所訓練。其它還包含:新弟妹的出生、托育安排的改變、與父母或其它摯愛的家人分開、住院、搬新家。
年齡層 發展指針
24-36個月→預測上廁所的需 要
24-36個月→白天可以控制大 小便
30-36個月→分辦要大便和小 便
31個月以上→口頭表達要上廁所
‧鼓勵幼兒告訴你要上廁所,每當幼兒想要上廁所時,就叫幼兒說“廁所”或其它適合的詞匯,若幼兒無法說話,可以使用姿勢或手勢表達。
‧如果需要,跟幼兒到廁所協助或監督幼兒。也許需要幫忙穿脫衣服及擦屁服。
‧使用容易脫的衣服。(如:比較容易穿上,和脫下的訓練褲)
‧當幼兒還坐在馬桶座位時,請不要沖水,如果幼兒會害怕沖水,離開廁所后再沖水。
‧幼兒有保持干爽并去上廁所時請贊美,千萬不要因意外責罵幼兒,因為可能會引起長期的上廁所問題。
‧若幼兒正忙著玩游戲活動,在奇怪或陌生的地方,或和不熟的人在一起,容易忘記要上廁所,可以提醒我去上廁所,或先帶幼兒去看廁所在哪里,并提醒兒想上廁所時要告訴你。
‧請幼兒先去上廁所,如果要去的地方不容易找到廁所,但是若幼兒不想上廁所就不要強追。
‧ 每次都使用固定的字詞來描述大小便,以幫助幼兒分辨大便及小便,鼓勵幼兒去模仿跟使用這些字詞。
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