一個孩子的家庭訓練計劃

　　目的：合理利用家庭資源，結合孩子的能力，完善IEP訓練計劃。

　　方法：結構化教學與隨機化教學相結合。

　　內容：

　　1、大運動

　　爬樓梯：不間斷均速爬每天要有30分鐘左右,主要訓練體能和耐力。

　　跑步：均速跑每天要有20-30分鐘,雙臂協調擺動，在戶外完成。

　　高下跳：以家中靠背椅的高度為準．每天要完50-60次。

　　跳障礙：高度為30-40cm為宜．

　　拍球：每天完成量為左手拍50個，右手拍50個，雙手輪流拍100個，雙手齊拍100個．

　　接拋球：不定點大范圍接拋兩個球，每天要50-100個，

　　對墻推球：定點推球，距離50-60cm。

　　投藍：可用空桶代替，距離2-3m進行原地定點投藍。

　　練習單腳站立：左，右腳各能站立20秒保持平衡。

　　練習輪滑：要能自由控制身體平穩。

　　精細：重點練習操作剪刀，能獨立剪圖形，能獨立剪圖案。

　　折紙：能獨立對邊折，對角折，能示范的作用下按步驟折東西。

　　畫畫：有主題的畫畫，以在學校個訓時的方式為準，如畫一個太陽，引導說出天上有太陽，還有什么呀？有白云；還有什么呀？有小鳥；還有什么呀？有飛機；還有什么呀？有風箏。誰在放風箏呀？小朋友放風箏。最后構成一幅完整的圖畫。

　　2、感知：能感知冷，熱，在洗澡時感受水溫的冷、熱。戶內外時感受溫度的冷、熱。

　　能感知快、慢。在跑步時讓孩子和你快跑、慢跑。玩游戲時進行訓練。如快慢跑的游戲，老師和孩子面對面站立模仿快跑、慢跑。讓孩子感知速度快慢。

　　能感知遠、近。在玩游戲時進行訓練。如“聽聽看”的游戲。老師給孩子發指令：“遠遠遠，近”，指令要隨機變化。

　　能感知以自己為參照物的前，后，左，右。在玩游戲時訓練，如“玩遙控機”的游戲。

　　老師給孩子設定一個目標獎勵物，指揮孩子向前走，向左走，向后走，向右走，最終拿到獎勵物。

　　3、認知：數學能力，在繼續鞏固加減實物操作。

　　發展應用題的能力，發展應用題的理解主要是對應用題的文字理解，如“樹上有三只小鳥，又飛來二只小鳥，一共有幾只小鳥？”對這段文字的理解要再現文字描述的場景，如畫一顆大樹，做出五只小鳥來演示這個過程，然后再讓孩子進行運算，要給予他大量的文字積累，他才能解決應用題的問題。

　　對時間概念的理解：

　　1．對星期的時間概念的理解，在早晨起床后讓孩子每天定時畫日歷，或做一個星期時間理解牌，每天做標記。

　　2．對一天內時間段概念的理解，如早上，中午，晚上。要把具體的時間和具體的事件聯系起來，這樣孩子才容易理解，如早上起床，中午吃飯，晚上天黑了。

　　3．對上午，下午的理解，要把具體的時間段和具體的活動聯系起來，如上午在學校上學，下午回家。

　　看卡通片：天線寶寶，大頭兒子小頭爸爸，洪恩寶寶，等適合3-4歲兒童看的動畫片面為宜，看的過程中要讓孩子能明白情節的過程。適時停，適時放，予以講解。

　　事件的再現能力：將一天中發生的事回憶一遍，把最有意義的一件事畫出來。

　　4、語言交往：描述能力：能描述別人在干什么，老師做一系列活動讓孩子描述出來，一組活動以3-4個動作組成為佳。如：

　　1．拉開抽屜，然后拿出一本書，打開書看；

　　2．拿起一張紙，把紙撕碎，然后扔到垃圾筒里；

　　3．打開筆盒，拿出一只紅筆，在紙上畫了一個大太陽；

　　4．拿起杯子，倒滿水，然后把水喝掉；

　　5．打開柜子，拿出一件衣服，穿在身上；

　　6．拿來起遙控器，把電視打開，看天線寶寶；

　　7．拿起一個蘋果，用水洗干凈，然后切開，我和姐姐一起吃。

　　……（多設計一些相關內容）

　　閱讀能力：坐端正，兩手拿來書，大聲朗讀短文，課文。要求要語音，語調正常。

　　傳話訓練：讓孩子去問其他人一些問題，或傳遞一些消息，如讓孩子去問媽媽球放那了？或讓孩子去告訴爸爸該吃飯了。

　　5、生活自理：

　　1．疊被子。早上起床讓孩子自己疊被子；

　　2．洗漱。能自己洗臉，刷牙；

　　3．擺放。收拾餐具，吃飯前讓孩子自己擺放餐具，吃飯后讓孩子幫助收拾餐具；

　　4．收拾房間。幫助姐姐收拾房間，掃地，擦桌子。擺放物品；

　　5．自己洗澡。讓孩子自己來完成或在適當的輔助下完成放水，脫衣服，洗澡，換衣服，擦池子的工作；（此部分為家庭訓練的重點）

　　6、社會交往：

　　1．游戲。因為孩子社會性交往意識剛剛發展，游戲的動機和興趣意識還不是很強，以互動性的小游戲為主，先培養孩子對游戲的興趣，如：有獎勵性的比賽爬行，搶椅子，滾凳子，考反應的“接\不接”游戲和追逐游戲。優勝者給予獎勵，孩子對游戲的興趣要靠足夠的獎勵來激發。

　　2．模仿性游戲。能讓孩子學會模仿別人的行為，如玩學學看，告訴孩子你和我學，我做什么你做什么，老師模仿各各樣的動作，孩子在一邊無語言模仿。（此部分為家庭訓練的重點）

　　家庭訓練結構安排建議

　　早上起床后可進行的訓練：自己穿衣服，疊被子，刷牙，洗臉，（生活自理）。

　　去畫日歷，進行時間概念的理解（認知）。

　　進行語言交往能力的訓練，如叫爸爸起床，叫某人起床，或問姐姐早飯吃什么？我的XX放哪了？

　　吃早飯時可進行的訓練：幫忙擺餐具，吃完飯后收拾餐具.（生活自理）。

　　去叫某個人吃飯（語言交往）。

　　上午可進行的訓練：玩游戲，調動起孩子的積極性和興趣（社會交往）。

　　學認知，數學，語文，常識（教學的過程中盡量用黑板，模擬課堂。）

　　運動，可以大運動或精細運動其中一項。（以精細運動為宜）

　　觀看動畫片

　　中午可進行的訓練：進行時間概念的理解。

　　幫助姐姐做飯，摘菜，清理，倒垃圾。

　　擺放餐具，收拾餐具，

　　進行語言交往能力訓練（進行主題內容對話訓練，如做飯時就做飯的主題進行問答，收拾房間時就清潔的主題進行問答對話能力訓練。）

　　下午可進行的訓練：運動，根據情況自行安排。（一般以大運動為宜）

　　畫畫，認知，語言描述能力訓練，感知能力訓練。（在教學過程中盡量使用黑板，模擬課堂。）

　　戶外活動，帶孩子去公共場所，如超市，會所，游樂園，公園，銀行，理發店，飯店，在這些公眾場所進行社會性行為的能力訓練，在活動的過程中要注意孩子的表現，時刻提醒孩子控制自己的言行，提高自律能力。

　　收拾房間，讓孩子和大人一起來打掃房間，讓孩子來參與。如擦桌子，拖地板，擺放物品。等

　　幫助大人來做飯，做力所能及的事。

　　晚上可進行的訓練：爬樓梯。（飯后30分鐘后）。

　　游戲（多人參與，氣氛要較活躍）。

　　看動畫片。

　　洗澡時做感知和自理能力的訓練。

　　進行語言交往能力訓練如，和孩子進行對話，幫助其回憶一天的經歷。

　　把一天中有最有意義的事件畫出來，并配上文字，養成寫日記的好習。

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