為什么自閉癥者早晨要花那么長的時間來開始新的一天呢?

有人經常會拿自閉癥者早晨花太多時間準備上學或上班來說事兒。即使自閉癥者知道時間很匆忙，他的時間也總是不夠用。作為旁人，我們對此可能會產生一種印象，即他在等待著開始的信號才能開始他的準備活動。

　　早晨的時候，由于要有意識地做很多繁雜的事情，許多自閉癥者的大腦啟動得都很慢。對那些不那么需要自己決定一件又一件事兒的自閉癥者而言，這種現象尤其明顯。由于他們不再只是處于聯想階段，這個階段是極其迅速的， 但需要很“用心”地去聯想，所以他們不得不努力地手動啟動認知機制。這樣做會很慢，并且需要非常努力才行。

　　因此，早晨需要提前預留出充分的時間，讓自閉癥者能夠很好地開啟他的一天。一味地催促他加速是沒有用的，這樣做只會讓他平添焦慮?；蛟S當他的認知開始組織化運作時，他就可以開始更順利地處理信息，這樣的話，他就可以在早晨開始的時候加速做那些常規活動。

　　對自閉癥者來說，其自閉癥結構的管理是很復雜的。隨著他們按部就班地做事，他們必須把這些意識到了的步驟弄得有條有理才肯罷體。舉個例子，一位年輕的自閉癥女性給我們列了一下她早晨起來要做的不同事情的步驟:掀開自己的被子，下床，走向衣櫥，從里面取出衣服，關掉夜燈，走向窗戶，拉好窗簾，繞過床，走向臥室房門，出臥室......

　　對非自閉癥者來說，清晨的常規安排進行得要快很，因為很多步驟已經變成自主性的事情了，不像自閉癥者那樣，需要有意識地付出很多精力來做。