孤獨癥教育指導：（大肌肉）活動

大肌肉活動就是指涉及全身或局部大肌肉的姿勢及動作的活動.

二.大肌肉發展有什么基本元素?

A. 成熟的中樞及脊椎神經系統;
B. 適當敏感度的接收感覺系統如皮膚、關、眼睛、耳朵;
C. 能控制肌肉張力;
D. 能靈活伸展肌肉;
E. 良好的關節的活動能力;
F. 周圍環境所給予的刺激及學習機會較多;
G. 其他范疇如模仿、知覺及智力發展的配合等。

三、學習大肌肉活動有什么先后次序?

A. 頭部控制
B. 席上活動,如:轉身、俯臥撐起、爬行等
C. 坐
D. 站立及步行
E. 平衡,如:單腳站立、上落樓梯等
F. 技能,如:踢球、踏三輪車、攀爬等

四.教育自閉癥兒童進行大肌肉活動有什么重要性?

A. 大部分自閉癥兒童在大肌肉方面有良好的發展。但是,由于他們的大肌肉能力遠超過判斷和明白口頭及社會要求,形成了很多控制行為的問題。
B. 體能活動可增強兒童注意自己的身體部分及身體與環境的關系,這是他們學習的基礎。
C. 很多自閉癥兒童也喜歡四處走動, 大肌肉活動可以促進他們在其他方面的發展,如:學習語言或非語言指示、促進智能發展等。
D. 另外,透過大肌肉活動,可以建立自閉癥兒童在社交及行為上的規則。
E. 對于兼有過分活躍情況的兒童，有組織的大肌肉活動，可以促進他們學習尊從指示。
F. 當然，我們也不可忽視有部分自閉癥兒童亦兼有大肌肉發展的困難。

五.自閉癥兒童在大肌肉上常遇到什么問題？
A. 缺乏體力及肌肉能力;
B. 平衡能力較差;
C. 饒過障礙物時顯得笨拙;
D. 速度及力度控制較差;
E. 較困難協調自己身體部分去完成大肌肉活動。

六.可以給我們一些大肌肉活動的建議嗎？

A. 增強體力及肌肉能力
1. 增強跑步及踢球技巧
注意：這些活動適合那些喜歡皮球的兒童
2. 彎腰從地上取物件并放在高桌子上
注意：該物件必須是兒童所喜愛的，以提高其動機。
3. 跌倒后很快便能站起來
如：唱兒歌時做動作：一同跌下，一同站立。
這活動適合那些喜歡音樂的兒童。
4. 跑至目的地時蹲下取物件，并把物件運送至終點
這活動適合那些喜歡重復某程序的兒童。
5. 增強腹、背、腳的肌肉的力量
如：在躺著時彎腰至坐起來、站立時彎腰，用手觸摸腳趾、屈膝跳、原地跑。
適合那些懂得模仿動作的兒童。
B. 改善平衡及協調能力
1. 在平衡木上向前行；
2. 單腳站立，學習平衡；
3. 在不同的位置上學平衡
如：躺在木樁上搖蕩，玩秋千等?？奢p輕搖蕩兒童至左/右/前/后或打轉。但要注意兒童是否能夠接受搖蕩的活動，因為部分兒童在搖蕩后會冒汗、面色蒼白或嘔吐。遇上這些情況時要立刻停止該項活動。