開啟自閉癥兒童體育學習管道

　　自閉癥孩子在感覺統合方面通常有很多的不協調，例如左右前后方向相反、平衡感不好、肢體太僵硬、做動作時沒有力道，還有類化的技巧差，例如當老師面對小朋友把手向前伸時，自閉癥孩子可能把雙手向后伸，而且指尖指向自己的臉，主要原因是他看到老師的指尖指向他，所以他的指尖也指向著自己。

　　當我發現星寶也有類似情況時，在做體操時便安排小朋友在星寶的旁邊，我會一邊做動作，一邊提醒星寶看×××的動作，一段時間后，發現星寶除了看老師做的動作外，還會看旁邊小朋友的動作來調整自己的動作。有些動作星寶或許一時做不來或跟不上拍子，這時就需要老師做個別指導。

　　體育課程中，除了上述課前的暖身操外，還有跑步的耐力訓練。剛開始我會牽著星寶的手跑步，后來慢慢的跟在他的旁邊或后面。自閉癥兒童跑步時若稍微有點累，就不想跑，所以老師必須在旁邊鼓勵督促他，如「跑步才會長高呵！」「班上每個小朋友都在跑步，星寶也要和大家一樣呵！」偶爾也一邊跑一邊和他玩小游戲，如追到老師就可以走五十步，或被老師追到要多跑一圈；通常前者效果較好，因為自閉癥兒童較缺乏與人游戲的競爭感。有時，星寶對班上某些同學很有好感，便請那些同學和星寶一起跑，或讓星寶去追那些同學，長期下來，星寶的耐力也漸漸增強了。

　　在主要活動方面，我會先示范講解，再請小朋友練習，等小朋友練習時我再教星寶。有些運動技能必須先分步教學再連貫，自閉癥孩子較容易學習。星寶對數字有興趣，所以在教技能動作時，我會用數字把動作串聯起來，要求星寶一面念一面做；當星寶在練習時，一定要很具體的告訴他做幾次，如雙手運球來回十次，如果沒有很明確的數字，他常常練習一兩次就不練了；等他學得差不多了，就可以加入小朋友的行列一起學習。

　　自閉癥孩子手腳協調能力較弱，在運動會的大會舞訓練時，由于大會舞通常屬于快節奏、快動作，動作一個接著一個時，星寶前一個動作尚未反應過來，后一個動作緊接著，此時，星寶就不知道要做哪一個動作，容易有挫折感。我采取的策略仍是先教大部分的孩子，等大家練習時再個別指導；有些動作手與腳要分開練習后，再合并練習，把一個動作練得很熟再教下一個，直到能配合音樂的節奏為止。這樣花的時間雖然比較長，但是星寶學會后，類似這樣的動作出現，只要口頭提示，他就會做了。

　　兩年下來，星寶學會了許多體操動作，也學會了跳繩、拍球、丟接球……升上五年級后，星寶可以跟著班上小朋友做操、跑步、上課。在此，呼吁家長及老師，對自閉癥孩子的體育活動不要放棄，其實他們很想學，只是不知從何學起。我們正如同鎖匠，幫他們找對鑰匙打開學習管道，當他們的體能充分獲得紓解后，不但會提升自信，同時也會減少許多情緒的問題。