阿斯伯格癥患者的社交困惑

　　我知道阿斯伯格綜合癥是一種神經紊亂癥，這種癥狀會影響到我們與其他人的交往。我們不懂社交暗示。有時我們無法向外界表達出我們內心的想法。我明白那時的心情。因為我每天都經歷著同樣的情景。我了解自己被誤解時的心情，也了解時常自我懷疑的感受。對于自己被欺負、被輕視、被邊緣化時的心情我同樣深有體會。如果你也是阿斯伯格綜合癥患者，可能你也會明白那些感受。雖然我們可能沒有注意到社交暗示，但是我們的經歷教會了我們如何識別某人諷刺或者野蠻的態度。

　　當其他人疏遠你，不理你，或者故意粗暴的對待你的時候，你能體會到當時的心情。你甚至可以憑著經驗看出一些人友好面具下的刻薄。

　　正因為你懂得那有多痛，你無需去傷害其他人。阿斯伯格綜合癥并不能成為粗魯態度的借口。雖然患有阿斯伯格綜合癥的我們很難理解社交暗示，但是我們卻不缺乏常識以及邏輯。如果無法確定自己的態度是否無禮，你可以：

　　問問自己“如果別人對我說這樣的話或是做這樣的事，是否我也會感到受傷？”如果答案是“會”，那么就能判定這是無禮的。你的朋友很興奮地說著他最喜歡的電視劇。你卻認為電視劇很浪費時間。如果你告訴朋友自己真實的想法，認為這部電視劇根本不值得一提，那么你的行為就顯得粗魯。難道你希望朋友告訴你你所熱衷的東西不值一提嗎？尤其別人正興致勃勃地談著自己的家庭、孩子或者寵物，如果你表達自己的厭惡，傷害尤其重。盡管我們對朋友分享的50張同一個小孩的照片不感興趣，但是這些照片對于朋友來說卻彌足珍貴。因此我們需要有禮貌的態度，正如當我們需要和朋友分享自己熱衷的事物時，希望他們采取同樣的態度。

　　問問自己“這真的有幫助嗎？或者只是在批判？”

　　你的朋友嘗試著改變她的發型，于是她將頭發扎到了頭兩側，這種發型就如幼兒園的小孩所扎的一樣。在她問你的看法時，如果你回答：“看起來很孩子氣。你又不是只有兩歲，這種發型只適合幼兒園的孩子”，這就會顯得粗魯，并且帶著批判的味道。一種建設性的回答是“我認為這種扎法凸顯不了你的美，我喜歡你側分的頭發。”一種建設性的回答可以鼓勵你的朋友改變一些事情，而且也不會傷害到她的感情。兩種回答最終的結果都是一樣的——改變。而它們的區別在于一種回答傷人，而另一種卻鼓舞人心。你是希望被傷害到，還是被鼓舞。

　　記住有些事情雖然是真實的，但并不意味著你需要大聲說出來。我認為這是阿斯伯格綜合癥最難做到的一件事。如果一些事情是真實的，為什么我們不能說？在網絡小組上，一位女性分享了她的故事，她告訴她的同事他“聞起來就像地鐵站的流浪漢”。他聞上真的難聞嗎？也許。如果其他人告訴這位女性她很難聞，她會感到難受嗎？當然。這樣的言語有幫助嗎？沒有。具有批評性？是的。那么就不應該說出這樣的話。她“真實的評價”傷害了她的同事。這種話語十分刻薄，而且沒有必要說出來。一句話是真的，但不意味著它就不傷人。

　　我發現大多數我在網上遇見的阿斯伯格綜合癥患者更愿意其他人直截了當地告訴他們事實。對于我們來說，編造一個友善的謊言（甚至是一個很小的謊言）去掩蓋事實本身是一件是無禮的行為。如果我看起來愚蠢，告訴我。