家長一點通:
| 三年半前，在臺大兒心見到的一幕景象深深震撼了我─幾位長大的自閉癥患者，他們整日沒有目的的到外閑逛，那空茫茫的眼神讓我心驚。本應是多么燦爛的年華??！但在他們身上我無法看到任何青春快樂的影子。他們閑暇時間都在做些什么呢？只有"看電視"和"走來走去"吧！一般人有時也閑逛，但平常人多會呼朋引伴，在"逛"的過程中，可經由交談、聊天而獲得很多的經驗與知識，時時刻刻其實都在成長著。但自閉癥患者由于溝通方面的障礙，常很難有真正的朋友。 所以在一個人"走來走去"的時候，腦筋其實常呈現空白狀態，于是眼神便日益渙散，動作愈笨拙。要怎么來改善呢？我想了很久，覺得除了及早讓自閉癥患者接觸各種有趣的活動之外，并須從小培養他運動方面的能力與嗜好。記得自從小喜歡打球，美好的運動經驗一直讓我難以忘懷，打完球總能讓人身心舒暢，且經由一再的練習，球技會不斷進步，信心便與日俱增。有項快樂的休閑活動在等著你，那種感覺真是美好，日子里不僅充滿著期待，且旺盛的精力，也能充分宣泄。 但什么運動適合我們小小的自閉兒呢？他們還太小，抓、握、擲的控制能力都還不好，無法訓練他們打球；游泳呢？太困難了，而且有場所、天氣的限制；溜冰呢？好象還不錯！望著溜冰場那些如風奔馳的身影，似可將一切的煩憂拋諸腦后。其實在快速的溜滑中可培養其專心的能力，因為不專心就會摔倒；亦可使他在遠處就能注意看，否則就會撞車；同時對其平衡感的訓練亦有莫大的助益。這些能力對自閉兒來說是最欠缺的，如果能藉一個活動使他們多方面的能力有所提升，倒是一舉數得，而且溜冰由淺到深，進階很多，非常有趣。如果他們能越溜越好，從中將可累積對自己的信心，如果一件事情讓他們有信心，明日只要自己努力便能做得更好，相信他們必有更多沖刺的原動力吧！ 抱著這樣的心情便著手擬定計劃。剛開始亦曾問過自己，這個目標可能嗎？對一個三歲半時還不會跑，不會跳，走路也還有些搖搖晃晃的小朋友來說，要他將來有如此矯捷奔馳的身手，可能嗎？實在也沒把握，但記得曾經堅定的告訴自己，事情絕不能還沒有開始就放棄，一定要盡一切努力放手一試。但由于本身一點都不會無法了解初學者的困難，及應如何教導，便自己先跟一位教練學了兩個月。老骨頭一把了，踏上風火輪時，實在是膽顫心驚，為了子女，此時可真是把生死置之度外了。但也體會出初學者最害怕兩件事：第一是重心不穩會引起心理極大的驚慌，第二便是摔跤。一開始如能克服這兩種心理障礙，將可使學成的機率大為提高。 如何使小朋友恐懼感降到最低呢？最好一開始時讓他們在地毯上練習，因為地毯的磨擦力大，較不會摔，萬一摔跤了，也不會那么痛，對觸覺常是過度敏感的自閉兒來說，這是最好的安定劑，當他們不是那么不安時，學習起來就容易多了。市面上有賣一尺見方可拼接的小地毯非常好用，不僅可接成不同的路線，且容易清洗。剛開始時，父母要在他每天最開心的時候，鼓勵他先穿上護膝，再穿上溜冰鞋，扶著他慢慢走。請記得在路線的起點及終點擺上他喜歡的玩具，當他知道走了一小段距離就可玩他喜歡的東西，便會顯得興致高昂了。 玩具要常常更換，有新鮮的刺激時，他就不太在意是穿鞋或溜冰鞋在走路了。當您覺得他可走穩時，便可放手，但在路線的兩旁綁上堅固的繩子，當他不穩時，隨時可抓住而不會摔跤，等他更穩時，可放掉一邊繩子，再來則可把剩的一邊也放掉，當最后把地毯也撒走時，他便能開始體會溜冰的樂趣了。到了這個階段您可常常邊唱歌邊帶他溜，當您隨著歌聲帶他旋轉時，他也慢慢可學會如何控制力量轉彎了。 當他能在普通的水泥地上順利的溜滑前進時，最好能幫他找個小朋友作伴，可教他們一起溜Ｓ型，過山河，蹲下來比賽撿東西、接力、賽跑等各種好的游戲。在運動中，慢慢的教他們很多的游戲規則，包準小孩子們玩得不肯把溜冰鞋脫下來了。但從開始教到會玩，除非您的小孩天賦平衡感及團體性奇佳，否則這將是一段漫長而辛苦的學習過程。為人父母者要先有心理準備，態度一定要溫和、開朗，要不斷的鼓勵他，切不可不耐煩，您的恒心與毅力絕對是他成功的必要條件。 但當您的小孩還不是溜得很穩或還不是能很迅速的閃人時，請不要帶他到有雷射燈光或擁擠的溜冰場所。因為前者變換眩麗的色彩常易使自閉兒沉迷而忘了閃躲，后者則很容易發生沖撞的意外，由于在溜滑的過程中，很多人都是全力沖刺，速度極快，所以發生的傷害也常相當嚴重，請一定要小心。 時光荏苒，三年半的時光轉眼即過，望著他愈來愈矯捷的身手和教練一起快樂的奔馳于溜冰場時，我常難掩心頭的興奮。這曾是一個連路都走不穩的小孩??！看他現在多努力的在往前沖??！我知道他有一天會大聲告訴我們：「溜冰真好玩！」希望您的小孩也是如此。 |
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