行為改變技術的基本原理和方法九

9、 懲罰物

在懲罰中伴隨行為出現的不良的后果或厭惡的刺激叫懲罰物，他的種類很多，可以是口頭的斥責，可以是剝奪孩子的權利，還可以是給予某種強烈的刺激，如體罰等。
按照兒童行為發生后是誰給予的懲罰物，可以把懲罰物分成兩個大的類別。
（１） 自然懲罰物
　　顯然，這類懲罰物不是外人給予的，而是兒童做出行為后自然的結果。由于自然結果是令人不快的，兒童在做出類似行為的可能性自然就減少。這可以看作是無意識的自然學習。
　　我侄子３歲時曾把手放在裸露的電插頭上，被強烈的電擊了一下（懲罰），他對那種強烈的刺激印象非常深刻。當我拉著他的手再往插頭上摸時，他死活也不敢摸了，大吵大嚷地要我放手。后來，他甚至不敢把手放在不裸露的插座上（這是一種泛化）。
　　在這里，被電擊是摸插頭的自然結果，但這個結果具有強烈的懲罰作用，以至于一次就知道（學會）了不能摸赤裸的插頭。
　　在日常生活中的一些行為可以用自然懲罰物懲罰，例如：
不良行為 自然懲罰物
故意吃飯慢 沒吃飽就收拾了餐桌
虐待家中的小狗 被狗咬了一口
嘲弄同學 同學不和他玩耍
不洗臉 被同學嘲弄臉上臟
起床拖拖拉拉 上學遲到被老師責問
不完成作業 被老師留校做作業
故意打破玩具 只能玩壞玩具
故意打翻牛奶 沒有牛奶喝
攻擊其他同學 被同學攻擊
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從學習或改變行為的角度講，在孩子的某些不良行為發生時，父母以冷靜的態度，不加干預地讓孩子受到自然的懲罰――尤其是在不會傷及孩子身心健康的情況下――是一種很好的行為改變策略。這時父母保持平靜的心態很重要，如看到自己家小孩惹事反而被其他小朋友欺負時，就應該讓孩子接受自然懲罰，不要橫加干預人家的孩子。

（２） 人為懲罰物
　　人為懲罰物顯然是指行為發生后，外人給予行為人一個不良的刺激或不良的結果。它又分為邏輯懲罰物和反應代價懲罰物。
　　邏輯懲罰物。邏輯懲罰物和兒童行為的發生存在一定的邏輯關系，或邏輯懲罰物是行為的邏輯結果。
　　樂樂喜歡騎童車，但是小孩騎車上馬路會非常危險?？墒邱R路比家門口的路又寬又平，對他很有吸引力。爸爸說過不讓騎車上馬路，但有一次他還是去了。爸爸很生氣，懲罰他一個星期不準騎車。
　　這里“一個星期不準騎車”是騎車上馬路的邏輯結果，是邏輯懲罰物。當然，這是一種對權力的剝奪。大部分不良行為都可以使用邏輯懲罰物。
　　日常生活中，很多情況下可以選用邏輯懲罰物來懲罰，如：
不良行為 邏輯懲罰物
將口香糖吐在地上 ５天不給口香糖吃
在家中使用臟字 媽媽３天不和孩子說話
虐待家中的小狗 把狗送給別人
不吃雞蛋 不給喜歡的雞腿吃
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　　反應代價懲罰物。反應代價懲罰物不一定和發生的行為有邏輯關系，但是不良行為發生后，行為者必須付出代價。
　　龍龍經常虐待小狗，多次說教也沒有作用。由于他特別喜歡看動畫片，于是，父母就采用了剝奪他看動畫片的權利，作為龍龍虐待小狗的懲罰物。一次，龍龍又虐待小狗時，父母懲罰他三天不許看動畫片，以此就糾正了龍龍虐待小狗的行為。
　　絕大多數不良行為都可以使用反應代價懲罰物。例如：
不良行為 反應代價懲罰物
三次沒有完成作業 取消周日去公園的計劃
罵人 罵一次罰款１元
對父母說謊 兩天不許看電視
起床沒有疊好被子 放學后不許在外邊玩耍
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就像強化物的選擇一樣，懲罰物的選用是非常有講究的。家長在選擇懲罰物時一定要因人而異、因行為而異。例如，對于女孩來說，可能輕輕的指責就已經是較重的懲罰了，但對于男孩可能打屁股才有效；對于早上起床沒有疊被，指責或剝奪一次看動畫片的權利就可以，但對于說謊，打屁股也不是不可以。
　　應該說，最有效的懲罰，當然是剝奪孩子最喜歡的強化物。