家長一點通:
（三）沖擊療法與暴露療法
沖擊療法（implosive therapy）與暴露療法（Flooding Therapy）均為以恐治恐的方法，亦是系統脫敏法的一種變型。Stampf 1975年認為，當病人體驗到最可怕的恐懼時，看到自己仍安然無恙，恐懼便會降低或消退。因此他提倡反復重現刺激，讓病人重新充分體驗全部不愉快的情緒，從而使原來引起的癥狀逐漸減弱，直至消失。
適應證：兒童恐怖癥、焦慮癥、強迫癥等。
沖擊療法（implosive therapy）與暴露療法（Flooding Therapy）均為以恐治恐的方法，亦是系統脫敏法的一種變型。Stampf 1975年認為，當病人體驗到最可怕的恐懼時，看到自己仍安然無恙，恐懼便會降低或消退。因此他提倡反復重現刺激，讓病人重新充分體驗全部不愉快的情緒，從而使原來引起的癥狀逐漸減弱，直至消失。
適應證：兒童恐怖癥、焦慮癥、強迫癥等。
操作方法：
1．沖擊療法是強迫病兒想象焦慮（恐懼）的物體或情境，使其體驗強烈的焦慮（恐懼），并維持這種水平，直至焦慮反應自行消退，然后給予新的刺激，再引起高度焦慮，如此反復進行，達到焦慮（恐懼）明顯減退為止。想像層次由重至輕。如某病兒怕手臟而不停洗手，便讓他想像用手摸鞋底、摸地板，不給洗手。再想像用手摸桌椅，不洗手。然后想像用手摸其他東西。如果出現明顯焦慮或哭鬧，不予理睬，仍然繼續令其想像用手摸臟東西，連續數小時，焦慮、恐懼等不良情緒及儀式動作（洗手）便會逐漸消失。
2．暴露療法則要求病兒面對或接觸焦慮（恐懼）的真正物體或情境，與沖擊療法一樣，使之經歷強烈的焦慮（恐懼），并認識到自己的焦慮（恐懼）毫無根據，從而消除焦慮（恐懼）。
一般說來，兒童焦慮癥與恐怖癥在采用脫敏法療效不明顯時，方可考慮改用沖擊療法或暴露療法。
（四）厭惡療法
厭惡療法（Aversive theravx）或稱厭惡條件反射法（aversive conditionins），又稱回避學習法（Avoidance Learning of Therapy）。這種方法是對不良行為或變態行為施加一個不愉快的體驗，如電擊、催化劑或言語責備等，利用痛苦的條件刺激來替代異常行為的快感，從而減少或消除異常行為，因此人們通常又稱之為“以毒攻毒療法”。
適應證：青少年酗酒、貪食癥、強迫癥、性心理異常等。
厭惡療法（Aversive theravx）或稱厭惡條件反射法（aversive conditionins），又稱回避學習法（Avoidance Learning of Therapy）。這種方法是對不良行為或變態行為施加一個不愉快的體驗，如電擊、催化劑或言語責備等，利用痛苦的條件刺激來替代異常行為的快感，從而減少或消除異常行為，因此人們通常又稱之為“以毒攻毒療法”。
適應證：青少年酗酒、貪食癥、強迫癥、性心理異常等。
操作方法：如采用電擊，電器一般安置在手指、腳或腿上，均系低壓電刺激。當酗酒青少年喝酒時，立即施以電擊，一旦他將酒吐出，電擊停止。療程一般為5日。如果采用藥物，則給病兒服用引起嘔吐的藥物如阿樸嗎啡，并在他即將出現嘔吐時，讓其飲酒而嘔吐，如此通過多次配合，直至不使用藥物，單純飲酒也出現惡心，對酒產生厭惡情緒，形成回避酒的條件反射。如果兒童吸吮手指，可在其手指上涂抹黃連水、奎寧水等苦味劑，使之吮吸苦味成為一種厭惡刺激，如此多次接合，可以減少吮指行為。
現有一種新形式的厭惡療法，稱之為內隱脫敏法（covert desensitization），它以厭惡法與脫敏法相結合。如以戀物癖青少年為例，當他出現這方面欲望或行為時，令其立即閉目，想像或回憶被群眾憤怒申斥的場面，可以達到減少與控制此種性變態行為的效果。
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