行為改變技術的基本原理和方法六

6、 消退原理
在一個確定的環境中，當孩子做出某一行為之后，外界環境不予理睬，那么，今后類似情況下發生類似行為的可能性就會減小。
在人與人的交往中，沒有比被人忽視或置之不理更叫人難受的了。試想，三個人一個小組活動，可偏偏其中兩個人親親熱熱地交流，不理第三個人，你猜測這個人的心情會怎樣？
小明雖然只有6歲，但是很有禮貌。一天早上見到李叔叔問“叔叔好”，由于當時李叔叔心情不好，不想搭理任何人，對小明的問候置之不理，結果第二天早上，小明見李叔叔問好的可能性就會減小。
這就是“消退法”。這是一個錯誤應用消退法的例子，把一個好的行為消退了，也就是把本來應該強化的行為消退了。這一原理用更規范的語言描述就是：“在一個確定的環境中，當孩子做出某一行為之后，外界環境不予理睬，那么，今后類似情況下發生類似行為的可能性就會減小?！?BR>在現實生活中，我們會不經意的利用這一方法減少孩子出現良好行為的次數。我們只是希望通過這一方法，能有效的控制由于不恰當的強化而形成的不良行為。
前文中提到的虎子以哭鬧的方式來實現買玩具的行為，應該采用消退法來對待，任你怎么哭鬧，使用這種方法就是不給你買。媽媽可以走開，不理虎子。當然，這時媽媽必須表面上做出堅決的毫不妥協的姿態，要用強硬的態度。這樣，當虎子發現用哭鬧、打滾換不來玩具時，他可能變得乖起來，或者采用另外的方法來索取玩具，或者干脆打消要這個玩具的念頭。這時媽媽的方法就有效了。
使用消退法主要是減少兒童的不良行為的發生。
莎莎在幼兒園就餐時，需要加飯，她不是說“老師，我的飯吃完了，請給我加飯”，而是舉著碗在那里“哼”、“哼”地叫（不良行為），這時老師就像沒有看到一樣，照顧其他小朋友吃飯而不理她（置之不理，即消退法）。
老師這樣做是正確的，莎莎今后就可能不用這種方式要求加飯了。
使用消退法時必須注意：
（1） 消退的行為必須明確具體
要消退的行為必須是不良的行為，并且是由以往不注意強化建立起來的。如果孩子的某些行為是由于照顧不到而產生的則應該給與照顧，而不應該使用置之不理的消退法。例如，孩子因饑餓而哭泣，不應該置之不理，而應該告訴他：“別哭了，媽媽馬上給你牛奶喝?！?/P>

（2） 與正強化聯合起來使用
消退和正強化聯合起來使用效果更好。因為當不良行為出現時，極有可能在你置之不理的情況下出現可取的行為或可取行為的苗頭。
例如，上例中莎莎“哼”、“哼”地喊叫時，老師不理（消退），但老師密切關注著她的行為，一旦看到她放下手喊“老師我要加飯時”，立即給她回應，給她盛飯（正強化許可的行為），并對她說：“以后再加飯時，要禮貌的向老師要，好嗎？”以此建立規則。
前文提到的文文在媽媽洗衣服時用腳踢門的壞行為，也可以用消退和正強化相結合的方法。因為文文媽媽的錯誤在于用正強化鞏固了他踢門的壞行為，這樣孩子更可能在媽媽再次洗衣服時用此法“搗亂”。實際上，孩子倒不是故意“搗亂”，而是因為媽媽洗衣服冷落了他，他采用不恰當的方式也是要引起媽媽的注意。也許，他踢三下就不踢了，又看小人書了。正確的方法應該是：媽媽在文文踢門時置之不理，可他一旦放棄了踢門而去從事其它正?；顒?，如翻小人書，媽媽馬上走過來抱抱他、親親他，并說：“媽媽不喜歡你踢門叫媽媽，你現在看書媽媽才喜歡?！边@樣處理既可能使孩子將來不再以踢門方式引起媽媽注意，有可能培養起大人做事時小孩子自己玩的好習慣。

（3） 在消退過程中，被消退的行為可能變得更壞
對此，父母要有清醒地認識。父母必須堅持，否則會前功盡棄。例如，虎子在商店用哭鬧要玩具的行為，媽媽不理睬，他可能更起勁地哭鬧，這時媽媽一定要堅持原則，干脆說：“不”，堅持不妥協。