家長如何面對注意力不集中又多動的孩子？

　　注意力不足多動癥的孩子，通常在外觀和智力上與一般兒童無異，因此容易被誤解為家長放縱、教養不當，或是孩子不聽話、故意搗蛋，無形中造成家長的心理壓力，并導致孩子的自信心低落，而出現逃避或反抗行為。藥物雖是治療的方法之一，但成人正向的態度、適當的行為輔導，對孩子幫助最大?？砂才沤Y構簡易的學習環境，對孩子的指令需要條列化，例如讓孩子買東西時寫字條給孩子列出要買的東西，在書包上貼字條讓孩子不會丟三落四，條列式的指令讓孩子容易吸收、清楚，知道自己每一個步驟，了解自己即將要做哪些動作。

　　對于行為規范上，設定行為常規的底線，并常常與孩子談心、打氣，多給予“具體”的贊美和肯定，例如：“你現在坐在椅子上，好棒喔！”，讓孩子知道自己做哪些事情是被肯定的，而像故事中的小千，常因沒有耐心把題目看完，在校學習成績非常不理想，曾經數學考了4分，除需訓練他看題目的耐心以外，老師及家長也需要肯定小千得到這4分的成果。這些孩子容易沮喪、挫折、缺乏自信，因此需要家長及老師學習，注意這些孩子“已經達到”的部份。

　　此外，多方面培養孩子動態休閑體育活動，讓孩子抒發體力，同時也培養孩子靜態才藝活動，如拼圖、畫畫，讓孩子能抒發情緒，利用孩子喜歡做也做得好的事情，增加孩子的自信心。

　　一般人在面對過動的孩子，往往想要改變他們，但其實需要改變的是周遭人對待他們的方式。而也希望大家能打破對多動兒的刻板印象，換一個角度，去發現他們的精力充沛、好奇心強、有創意、勇于冒險，以及善良、熱心、富正義感等優點。讓孩子感受被接納的溫暖，讓他們在成長與學習的路上，不再處處擔心批評和責難，能突破障礙，建立自信心，快樂長大。