利用好每一分鐘！孤獨癥兒童干預時長，你足夠嗎？

　　大家都知道，當知道自己的孩子是孤獨癥兒童的時候，就應該進行干預康復。而干預，實際上就是與時間賽跑。這個“賽跑”的概念，大家真的懂嗎？不是越早越好這么簡單，而是要保證質量和時長！

　　根據“洛瓦斯模式”實驗得出的結果（有興趣可以自行查閱），每周保證正確干預28—40小時，孤獨癥兒童的康復效果是最佳的。但是，根據國內調查問卷得出的結果，能夠保證每天干預3個小時以上的家庭，僅有57%。而代表著“ABA訓練”精髓的“1對1桌面教學”，60%的家庭少于1個小時！

　　從上述數據可以得出，從當前的孤獨癥兒童家庭而言，距離最佳干預康復時長還有很大的距離。訓練強度僅僅達到了一半而已！這是一個很可怕的事情，意味著大多數孤獨癥兒童，依舊沒有得到足夠的訓練，這會直接影響孩子的進步和成長！

　　然而，作為中國家庭的家長們，家家有本難念的經，不可能把所有精力都放在干預訓練孩子，工作、賺錢、人情世故等等，都需要耗費時間。所以，我要寫這篇文章，告訴大家，如何高效利用時間，為孩子打造一片晴空！

　　通常，我們會把除去工作時間以外的時間，分成三種，分別是：可支配時間，碎片化時間，休閑時間。

　　可支配時間——下班之后，睡覺之前。

　　碎片化時間——和孩子吃飯，洗澡等。

　　休閑時間——周末、假期等。

　　然后，我們將自己的這些時間，融入到孩子的干預當中，就完全可以擬補干預時長不足的現狀！

　　1、可支配時間

　　捫心自問，大家在利用這些時間干什么？看電視、玩手機、打麻將、喝酒聊天等等?？蓜e忘了，這個時間段，你的孤獨癥孩子，還沒有睡覺，還在浪費著時間！這個時候，我們最應該做的，就是展開“1對1桌面課程”，課程的內容一定要精，要有效果，主要訓練孩子的認知和學習能力。

　　關于“1對1桌面課程”，其實我之前的文章，大多都是其中的內容。

　　2、碎片化時間

　　這部分時間，如果是家長自己來利用，會顯得很短。但是，如果和孩子一起，并且加入“訓練”的意味在里面，就可以“與眾不同”。自己吃飯，自己穿衣，自己洗漱，自己洗澡等等，讓孩子學習這些自理能力，家長則抽出這樣的時間來輔助，比專門抽出時間開課教孩子這些自理能力要好得多！

　　3、休閑時間

　　外出游玩，拜訪親朋好友，家庭聚會是休閑時間常做的事情。同樣，我們要把相應的訓練內容加進去，注重鍛煉孤獨癥兒童的社交能力，并且教會他們一定的社會規則。

　　“紅燈停綠燈行”教了沒有？馬路上靠右走；見人說“你好”；學會說“謝謝”，逛超市的時候能夠表達自己“想要”的有用表達等等，這些，完全可以在協同孩子外出的時候，一并訓練！

　　總之一句話，作為孤獨癥兒童的家長，態度一定要積極，要端正，要能夠利用孩子醒著的每一分鐘！